Narzissmus in Familien

Unterstützung bei Narzissmus in deiner Familie

Katja Barthels-Lietzow

Psychologische & spirituelle Lebensberatung

Narzissmus ist ein komplexes und oft missverstandenes Phänomen, das viele Facetten deines täglichen Lebens beeinflussen kann.

Ob in Familien und Lebensgemeinschaften, im Freundeskreis oder am Arbeitsplatz – narzisstische Verhaltensweisen können Beziehungen belasten und dein Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen.

Wenn deine Familie von Narzissmus betroffen ist!

Wenn du von Narzissmus in deiner Familie betroffen bist, kann dies eine Vielzahl an Gefühlen und Herausforderungen mit sich bringen.

Du kannst dich oft missverstanden, manipuliert und emotional ausgelaugt fühlen. Die ständige Kritik und das Gefühl, nie genug zu sein, können dein Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen.

Dann trifft es alle FamilienMitglieder

Narzissmus in Familien kann eine tiefgreifende Belastung sein und sich auf verschiedene Mitglieder auswirken, sei es als Einzelperson oder in einer narzisstischen Gruppe.

Dies kann folgende Personen betreffen:

die Mutter
den Vater
die Schwester
den Bruder

Ehemann / Partner
die Tochter
den Sohn
und deren Freunde

die Schwiegermutter
den Schwiegervater
deren Familien

Wie du dich evt. fühlst:

Überfordert und ausgelaugt: Ständiger Druck und hohe Erwartungen können dich emotional und physisch erschöpfen.
Verwirrt und unsicher: Narzisstische Familienmitglieder können dich oft manipulieren und verwirren, was zu einem Gefühl der Unsicherheit führt.
Isoliert und einsam: Durch die Kontrolle und Manipulation fühlst du dich möglicherweise isoliert und von anderen getrennt.
Schuldig und minderwertig: Häufige Schuldzuweisungen und Kritik können dazu führen, dass du dich wertlos und schuldig fühlst, selbst wenn du nichts falsch gemacht hast.

Was du benötigst:

Verständnis und Unterstützung: Es ist wichtig, jemanden zu haben, der deine Erfahrungen versteht und dir emotional zur Seite steht.
Gesunde Grenzen: Ich helfe dir dabei, klare und gesunde Grenzen zu setzen, um dich vor weiterem emotionalen Missbrauch zu schützen.
Selbstwertgefühl stärken: Wir arbeiten gemeinsam daran, dein Selbstwertgefühl wieder aufzubauen und dich daran zu erinnern, dass du wertvoll bist, so wie du bist.
Strategien zur Bewältigung: Ich biete dir konkrete Werkzeuge und Techniken, um besser mit den Herausforderungen umzugehen und dich selbst zu schützen.

Narzissmus bei Freunden und auf der Arbeit

Auch Freundschaften und berufliche Beziehungen können durch Narzissmus herausfordernd werden. Ich helfe dir, narzisstische Muster bei Kollegen und Freunden zu identifizieren und effektive Strategien zu entwickeln, um mit diesen Situationen umzugehen.

Narzissmus im Alltag

Begleitung im Alltag – die neidische Verkäuferin und mehr: Manchmal begegnen wir narzisstischen Verhaltensweisen in alltäglichen Situationen, wie zum Beispiel bei der neidischen Verkäuferin oder dem überheblichen Nachbarn. Ich biete dir Werkzeuge und Techniken an, um solche Begegnungen souverän zu meistern und deinen Alltag stressfreier zu gestalten.