Naturheilkunde
Naturheilkunde für Frauen
Die Naturheilkunde für Frauen setzt auf natürliche Heilmethoden wie Phytotherapie, Homöopathie, Ernährungstherapie, Aromatherapie und TCM, um die Gesundheit von Frauen sanft zu unterstützen. Sie zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele ganzheitlich in Einklang zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu fördern.
Atemtherapie
Wie du atmest, so lebst du!
Andreas Tänzer
Die Kraft des bewussten Atems
Spüre die geheimnisvolle Kraft des bewussten Atems.
Atemübungen dienen als wertvolle Quelle von Glück, Freude und mehr Lebensqualität. Sie unterstützen uns mehr Ruhe zu finden und sorgen für einen erholsamen tiefen Schlaf. Atemübungen sind leicht zu erlernen, sie steigern die Kreativität, Leistungsfähigkeit und sorgen für ein Wohlbefinden im Alltag.
Unser Atem wirkt ganzheitlich auf körperlicher und geistiger Ebene.
Anwendungsgebiete
Zur Prävention
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Eine bewusste Atmung schult deine Wahrnehmung und Empfindungsfähigkeit
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Atemtechniken reduzieren Stress, lösen innere Spannungen und stärken den Parasympathikus (Entspannungsnerv)
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Die vertiefte Atmung schenkt dir Vitalität, Kraft, Harmonie und Lebensfreude.
Als adjuvante Therapie
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Bei Erschöpfung, Konzentrationsstörungen und Burnout Symptomatik
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Nervosität und innere Unruhe
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Angststörungen, Schlafstörungen
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Geburtsvorbereitung
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Atemtherapie ist ein wertvoller Begleiter in Übergangs und Wandlungsphasen.
Meditation
"Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält"
Johann Wolfgang v. Goethe
Meditation - Rückbindung zur inneren Quelle
Meditation kann auf unserem Wandlungsweg ein wertvoller Begleiter werden. Die richtige Technik lenkt den Blick nach Innen, fördert geistige Klarheit und schenkt uns innere Ruhe.
Wenn wir meditieren, nehmen wir die Position des inneren Beobachters ein. Wir erkennen unsere Gedanken und Gefühle und nehmen die innere Bewegung unseres Atemrhythmus wahr.
"Geschehen lassen und beobachten - Denn in der Ruhe liegt die Kraft"
Dies ist ein zutiefst heilsamer und bewusstseinserweiternder Prozess.
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Durch die richtige Praxis und eine individuelle Technik kannst du deine Stimmung nachhaltig verbessern.
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Meditation schenkt dir geistige Klarheit und verbessert deine Konzentrationsfähigkeit.
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Die Schlafqualität wird verbessert und emotionale Gelassenheit stellt sich ein.
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Durch Meditation wird die Zellalterung verlangsamt, dadurch wirkt Meditation dem Alterungsprozess entgegen.
Urtinkturen
Urtinkturen sind Präparate, die aus Frischpflanzen hergestellt werden.
Diese Tinkturen sind eine wichtige Lebensgrundlage für uns Menschen. Durch Ihr großes Potenzial an verborgenen Kräften dienen Sie uns zur Erhaltung unseres Lebens.
Sie stärken unseren Körper und dienen als natürliche Quelle von Freude und Kraft.
Urtinkturen besitzen ganz besondere innere Qualitäten und drücken das individuelle Wesen und die Persönlichkeit einer Heilpflanze aus. Mit Urtinkturen haben wir die Möglichkeit auf körperlicher und seelischer Ebene positiv einzuwirken.
Durch das Einnehmen bauen wir eine Beziehung zu den Heilkräften der Pflanze auf.
Engelwurz Urtinktur | Angelica archangelica
Das Wesen der Pflanze wirkt:
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gegen leichte Depressionen
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für Menschen mit Abgrenzungsproblemen
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Nervenschwäche
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Körperliche Schwäche
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Panikattacken
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Verdauungsstörungen
Haferkraut- Urtinktur | Avena sativa
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wirkt bei Schlafstörungen
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körperlichen Erschöpfungszuständen
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bei starken körperlichen u. geistigen Belastungen
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nach schweren Erkrankungen
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zur Unterstützung bei Suchtbehandlungen
Homöopathie
"Heile Ähnliches mit Ähnlichem"
Homöopathie eine alternative Heilmethode
Ihr Kernprinzip ist das Ähnlichkeitsgesetz. Der Leitsatz *Similia similibus curentur* oder "Ähnliches wird mit Ähnliches geheilt".
Die Auswahl der homöopathischen Mittel richtet sich nicht nur nach den Symptomen der Krankheit, sondern bezieht auch die psychische, physische Konstitution des Patienten mit ein.
Der Gründer der Homöopathie "Hahnemann" stellte fest, dass bestimmte erworbene oder vererbte Erkrankungen chronisch werden und zu schweren Erkrankungen führen können. Deshalb ist das Erkennen der zugrunde liegenden Miasmen durch einen gut ausgebildeten Therapeuten wichtig.
